PETIT YOGUI WEEK- casal de verano para niños
Imaginar, sentir, crear
Un espacio para cuidar el cuerpo físico, mental y emocional, potenciar las habilidades, virtudes y aptitudes de los niños y niñas.
El yoga les ayuda a desarrollar y potenciar la intuición y capacidad innata que tienen los pequeños por descubrir el mundo que les rodea. De conocerse a sí mismos, imaginar, creer, pensar, sentir, expresar, crear, de ser conscientes de sus limitaciones, virtudes y aceptarlas con amor y respeto, tanto las suyas como las de los demás.
En las clases de yoga trabajaremos valores fundamentales para el desarrollo del estos futuros adultos: compartir, escuchar, ayudar, empatizar, colaborar, etc.
Todo esto lo aprenderemos de manera divertida a través de juegos, canciones, asanas (posturas) respiraciones, visualizaciones y expresión emocional.
En nuestra Petit Yogui Week Durante esta semana trabajaremos los cuatro elementos de la naturaleza y su conexión con el ser. La tierra, poniendo atención plena y presencia en aquello que hacemos, la fuerza del fuego en la danza, representaciones. El movimiento y expansión del aire en los juegos, en la creatividad y la fluidez del agua en las meditaciones, canto de mantras y relajación.
La práctica diaria de yoga (asanas) nos ayudará a explorar y tomar consciencia de las limitaciones, miedos, fortalezas, confianza, de nuestro cuerpo y lo volverá más flexible.
Un espacio de acompañamiento respetuoso y amoroso en donde podrás compartir, divertirte y ser feliz.
¡Te esperamos!
Beneficios del yoga para niños:
- Conciencia corporal.
- Ayuda a mejorar la atención y concentración.
- Mejora su equilibrio emocional y les ayuda a relajarse.
- Consciencia de su respiración.
- Favorece el sentimiento de pertenencia.
- Favorece la flexibilidad mental y corporal.
Quién puede venir:
Todos los niños y niñas entre 4 y 8 años que tengan ganas de aprender Yoga. Esto último es un requisito fundamental para que puedan absorber bien los beneficios de la práctica.
Fechas:
*Semana del 16 al 20 de Julio (ambos días incluidos)
Horario: de 10 a 13h
Precio: 130€ por niño (110€ hij@s de alumnos de Espacio de Yoga)
Posibilidad de venir por días (25€/día)
Más info y reservas: info@espaciodeyoga.es
