Prana Vinyasa Flow
Prana Vinyasa Flow es un enfoque enérgético, creativo y con una amplia variedad de formas de encarnar el fluir del yoga cultivado por Shiva Rea. Los estudiantes de todos los niveles están capacitados para experimentar el prana- la fuente universal de la respiración, energía de vida e inteligencia consciente.
Los practicantes aprenderan desde un enfoque clásico e innovador del vinyasa yoga y las fases de fluir basadas en las enseñanzas de Krishnamacharya, el tantra, el ayurveda y el bhakti, desarrollado por Shiva Rea.
“Abraza el fluir y permite que el prana te guíe”
Los practicantes de Prana Flow surfean las olas en su esterilla para desarrollar la estabilidad frente a los cambios que nos ofrece la vida en todas sus vertientes.
Nos muestra un camino para transformar viejos hábitos y creencias, descubriendo así nuestro potencial y liberando nuestra creatividad.
Prana flow se basa en la comprensión del Prana ( energía universal de la Vida). Desarrollando la sensibilidad de percibir las direcciones de su movimiento, permitiendo que esta energía fluya en la vida diaria.
Mediante secuencias armónicas, conectadas de forma inteligente ( Vinyasa) y concentrando nuestra atención en el fluir de la respiración, activaremos el flujo del prana. Con ayuda de la música, meditación en movimiento, canto de mantras, mudras y pranayama, conectaremos de forma consciente con los ritmos naturales de la Vida.
- Imparte: Mirian Alonso ( www.mirianalonso.com)
- Cuándo: 11 de Junio de 11 a 13h
- Precio: 15 euros
- Contacto y reservas: info@mirianalonso.com
