Taller de DANZA DEL DRAGÓN
La Danza del Dragón es una secuencia dinámica que despierta la energía dormida, haciéndola circular nuevamente en nuestro cuerpo y transformando nuestra mente. Inspirada en los movimientos de Qigong y del Vinyasa yoga, ella nos enseña a moverse y evolucionar de forma innovadora en la esterilla.
La práctica de Yin Yoga tiene como objetivo el estiramiento profundo del tejido conectivo de la columna y de la pelvis. En el nivel mental y emocional, la práctica de Yin Yoga permite que el cuerpo se entregue a la acción del sistema nervioso parasimpático, tornándola, por eso, profúndamente regeneradora y terapéutica. Además, al alargar pasivamente tendones y ligamentos es posible desbloquear y distribuir el chi(prana) a lo largo de los meridianos.
- ¿Cuándo?: sábado 23 junio 16-18hs
- ¿Precio?: 25€
- Más info:www.gabinanniyoga.com/ Instagram: @gabinanniyoga
