Taller de YOGA EN FAMILIA
¡En este taller los niños son los protagonistas!
Es una de las mejores formas de fomentar el encuentro familiar y mejorar el vínculo afectivo aprendiendo los unos de los otros y conociéndonos un poco más.
Te proponemos una actividad en la que no hay prisas, preocupaciones ni vergüenza y que genera un ambiente de acompañamiento, respeto y compresión entre los miembros de la familia. Además, nos ayuda a comunicarnos con nuestros hijos en un plano diferente al de la comunicación verbal pues se practica yoga a través del juego, del cuento, de la música, del movimiento, la respiración, la relajación….
Nos divertimos en familia al mismo tiempo que practicaremos posturas de yoga (asanas), ejercicios de respiración (pranayama) y nos introduciremos en la meditación a través del canto y los mantras. ¡Y muchas sorpresas más!
Algunos beneficios:
- Para los niños: mejora la atención y la concentración. Aumenta la autoestima y mejora la salud.
- Para los adultos: una oportunidad para pararnos y acompañar a nuestros hijos sin prisas, siguiendo y respetando su ritmo.
- Para la familia: mejora la comunicación y los lazos afectivos.
Número limitado de plazas… ¡Reserva ya!
Imparte Pura Riera
- ¿Dónde? Espacio de Yoga (c/Buscarons nº7, el Putxet, Barcelona)
- ¿Cuándo? Sábado 28 de Octubre 2017
- ¿A qué hora? de 11 a 12h
- ¿A qué precio? 15€ por familia
