Tu Práctica Completa de Yoga Tibetano y Mindfulness en 25 minutos
Tu Práctica Completa de Yoga Tibetano y Mindfulness en 25 minutos
LOS 5 ELEMENTOS DE YOGA TIBETANO LU JONG + BREVE MEDITACIÓN MINDFULNESS 17 de noviembre - Barcelona
¿Sientes que necesitarías recobrar tu equilibrio físico y mental para lidiar mejor con el ritmo de vida y las obligaciones del día a día? ¿Eres practicante de yoga y te gustaría complementar tu práctica con una nueva técnica que te aporte otra perspectiva? ¿Te gustaría conocer y probar el Yoga Tibetano Lu Jong? ¿Llevas tiempo queriendo practicar yoga, pero no lo haces por falta de tiempo? ...
SIENTE BIENESTAR. UN TALLER PARA ELIMINAR EL ESTRÉS DE TU VIDA
¿Quieres vivir en bienestar: sin dolores, tensiones, escuchando tus necesidades y con una actitud positiva? ¿Quieres responsabilizarte de tu propia vida? ¿Qué es el estrés y cómo gestionarlo?
Este taller está indicado para todas aquellas personas que quieran sentirse en su día a día en equilibrio y bienestar con ellas mismas y con los demás. "Bienestar" es un estado de satisfacción personal, de comodidad, y de confort que, de forma separada o conjunta, considera como positivos y/o adecuados aspectos tales como la salud o bienestar psicobiológico, el éxito ...
ABDOMINALES HIPOPRESIVOS II
¡Repetimos! Porque puedes notar beneficios desde el primer mes de práctica...
Si viniste al taller de Abdominales Hipopresivos I con Isabel Aravena, habrás notado la diferencia entre los hipopresivos de siempre y esta técnica Low Pressure Fitness. Y si no viniste, ¡ahora es tu oportunidad! Este es un entrenamiento que incide directamente en la corrección postural y de la respiración, además de mejorar el tránsito intestinal, el estrés, la ansiedad...
El principio fundamental de Low Pressure Fitness es la máxima precisión de la postura. Recordar que una ...
