Clase de YOGA Y MOVIMIENTO CORPORAL con música en vivo 

Es una clase de vinyasa yoga enfocada en la exploración del movimiento corporal a través de la música y la vibración del sonido. Con la clase se pretende que las personas experimenten una meditación física a través de las asanas y el movimiento libre. La clase estará acompañando de música en vivo donde el cuerpo será un instrumento más de expresión y vibración; contrastando por estados de mucha quietud y mucho movimiento para lograr una conexión y un savasana más profundo. ¿Cuándo? Sábado 4 de abril 2020 16:30 a 18:30h ¿Dónde? Espacio de Yoga ...

Read More


Taller de VINYASA Y YIN YOGA para la primavera

¡Deja brotar lo mejor de ti! Regálate una completísima mañana de práctica en este taller con el que Alejandra y Elena retoman sus populares sesiones de yoga estacional. La energía vigorosa y expansiva de la primavera irrumpirá pronto en nuestras vidas. Para celebrarlo, te ofrecemos este taller orientado a prepararnos física, emocional y energéticamente de forma que podamos beneficiarnos de las oportunidades de cambio y crecimiento que se nos presentan. Exploraremos la importante función del hígado durante esta época del año, así como la necesidad y ...

Read More


Curso intensivo de preparación al parto de HYPNOBIRTHING (HIPNOPARTO)

Para un parto positivo Hypnobirthing se está convirtiendo en una parte clave de la preparación al parto, y cada vez más parejas eligen asistir al curso de hipnoparto. El nacimiento de tu bebé es importante; es un momento fugaz pero determinante en tu vida y la experiencia permanecerá contigo para siempre. Hypnobirthing es un sistema diseñado para ayudar a futuras mamás a dejar de lado sus miedos y generar confianza en el proceso natural del parto independientemente de tus preferencias. Mi curso de preparación al parto está acreditado por el Colegio Real de ...

Read More


CURSO INTENSIVO DE LU JONG

CURSO INTENSIVO DE LU JONG Módulos 1 y 2 ​LOS 5 ELEMENTOS + LAS 5 PARTES DEL CUERPO ​¿Ritmo de vida acelerado? ¿Mente agitada que no consigues calmar? ¿Dolores de espalda por la falta de movimiento físico? ¿Tensiones o dolores corporales? ¡REGÁLATE ENERGÍA EXTRA PARA TU DÍA A DÍA! Aprende en un solo día una práctica de yoga concisa y sencilla pero muy potente para que empieces tu día a día con energía, la mente clara y enfocada y tu ánimo por las nubes. ¡Porque una mente enfocada es una mente motivada! ​Te aportará calma y claridad ...

Read More