Formación de Profesores de
Yoga Tibetano Lu Jong


Inicio 22 de Marzo 2020

¿Sientes una necesidad de transformación o crecimiento?

El programa de Formación de Profesores de Yoga Tibetano Lu Jong es un proceso de desarrollo personal de 6 meses. Se empieza con un viaje de autoconocimiento a través del cuerpo que te llevará indudablemente a un trabajo de crecimiento personal. 6 meses de proceso en el que te convertirás en practicante de esta preciosa práctica espiritual y descubrirás toda la sabiduría ancestral que hay detrás del Lu Jong.

Sin duda, un proceso que cambiará tu vida. 6 meses de proceso de transformación que finalizará con la obtención de tu título de Profesor de Yoga Tibetano Lu Jong certificado internacionalmente por Tulku Lobsang Rinpoche, creador de esta disciplina, a través de su organización Nangten Menlang Internacional (NMI).

Un proceso que te prepara y un certificado que te acredita para que puedas enseñar ahora a otros este increíble tesoro que puede cambiar también sus vidas.

¿Sientes ganas de empezar?

Plazas limitadas
¡Grupos reducidos!

¡RESERVA YA TU PLAZA!


¿Qué obtendrás?

  • Profundizarás en tu autoconocimiento
  • Experimentarás un proceso de desarrollo y crecimiento personal
  • Obtendrás una práctica personal, que podrás usar de por vida para ser la mejor versión de ti mismo y que te conecta con tu dimensión más profunda y espiritual
  • Podrás llevar tu práctica al siguiente nivel
  • Con tu práctica, percibirás los valiosos beneficios que esta técnica te aportará a nivel de salud física, emocional, mental y energética
  • Recibirás la preparación práctica y teórica para dedicarte profesionalmente a la enseñanza de Yoga Tibetano Lu Jong
  • Obtendrás la Certificación Internacional Oficial otorgada directamente por Tulku Lobsang Rinpoche, creador de este Yoga Tibetano Lu Jong, a través de su organización Nangten Menlang Internacional (NMI)
  • Al final de este proceso, te sentirás confiado y preparado para impartir clases de Yoga Tibetano Lu Jong y enseñar esta preciosa técnica a otras personas

¿A quién va dirigido?

¿Sientes una necesidad de transformación o crecimiento?

Para amortizar la inversión que supone emprender este proceso, es indispensable que cumplas varias de las siguientes opciones:

  1. Quieres desarrollarte para ayudar y enseñar de forma consciente a otras personas a estar más sanas y más felices.
  2. Quieres disponer de una herramienta práctica para conocerte a ti mismo a través del cuerpo y de la mente.
  3. Quieres vivir una experiencia transformadora para tomar las riendas de tu vida.
  4. Llevas tiempo comprometido con tu desarrollo personal y deseas profundizar en una práctica espiritual.
  5. Tienes ganas de reinventarte profesionalmente o de complementar tu profesión con algo que sientas más alineado con tus inquietudes espirituales.
  6. Eres practicante de yoga y/o meditación y quieres llevar tu práctica al siguiente nivel.
  7. Crees que ha llegado el momento de trabajar en tu verdadera vocación y dedicarte a lo que te apasiona: ayudar a los demás y enseñarles una herramienta que a través de lo corporal llega a lo mental. Una herramienta que les ayude a ser la mejor versión de ellos mismos.
  8. Llevas tiempo interesado en el ámbito del yoga y/o la meditación y estás decidido a dar el paso para poderte dedicar profesionalmente a ello.
  9. Te dedicas al ámbito terapéutico y te gustaría complementarlo pudiendo enseñar a tus pacientes una herramienta que puedan hacer ellos en su casa para promover su salud física y emocional.
  10. Eres profesor de yoga y/o meditación y deseas recibir formación complementaria.
  11. Eres profesor de otras técnicas corporales y/o monitor de técnicas deportivas y te gustaría poder enseñar también una técnica que trabaja a nivel físico, energético, mental y emocional.

¿Qué es el Lu Jong?

LU JONG es una técnica tántrica ancestral de yoga tibetano. LU significa cuerpo y JONG significa adiestramiento o transformación.

Se trata de una serie de sencillos movimientos corporales que al realizarse en conjunto (forma y movimiento) con una respiración rítmica adecuada, abre suavemente los canales del cuerpo liberando los bloqueos y redirigiendo la energía.

¡Lu Jong es mucho más que un ejercicio físico, es, ya en sí, una meditación en movimiento!

¿De dónde viene esta técnica?

Basada en la Medicina Tibetana, Lu Jong son 23 movimientos que el maestro Tulku Lobsang Rinoche recopiló, modificó y adaptó para hacerlos más accesibles a los cuerpos occidentales, menos adiestrados, y para cubrir nuestras necesidades.

El resultado no carece de profundidad. Es una práctica concisa, clara a la par que sencilla y profunda. Es la manera perfecta de compensar los problemas derivados de la falta de movimiento físico y del ritmo de vida acelerado que llevamos. ¡Lu Jong prepara el cuerpo y la mente para cualquier práctica meditativa!


Mi propuesta

  • Formación presencial teórica y práctica en formato ‘fines de semana’ o ‘festivos’, compatible con tu trabajo u obligaciones diarias
  • Grupos reducidos para garantizar una atención personalizada
  • Correcciones individualizadas
  • Práctica real supervisada: impartirás, junto alguno de tus compañeros, una clase con alumnos
  • Tu compromiso de que práctica personal diaria
  • Tu compromiso de estudio individual de los contenidos vistos en clase
  • REGALO 1: Tutorías grupales online entre sesiones para aclaración de dudas
  • REGALO 2: 2 Tutorías personalizadas durante la Formación para analizar tu caso concreto
  • REGALO 3: 3 sesiones de coaching personalizadas (programa MindfulCoaching® valorado en 70€ por sesión) que te ayudarán a explorar todo tu potencial como futuro profesor de Lu Jong para ayudarte a convertirte en tu mejor versión. ¡Que tus miedos, bloqueos o falta de motivación no eclipsen tu potencial!

¿Qué incluye?

  • Formación teórica y práctica de más de 200 horas totales entre:
    • Formación presencial en formato ‘fines de semana’ o ‘festivos’
    • Practica personal diaria
    • Estudio individual de los contenidos vistos en clase
  • En cada sesión te entregaré la documentación con el contenido teórico/práctico enseñado (al finalizar la formación, eso conformará tu Manual de Profesor de Yoga Tibetano Lu Jong)
  • REGALO 1: Tutorías grupales online entre sesiones para aclaración de dudas
  • REGALO 2: 2 Tutorías personalizadas durante la Formación para analizar tu caso concreto
  • REGALO 3: 3 sesiones de coaching personalizadas (programa MindfulCoaching® valorado en 70€ por sesión) que te ayudarán a explorar todo tu potencial como futuro profesor de Lu Jong para ayudarte a convertirte en tu mejor versión. ¡Que tus miedos, bloqueos o falta de motivación no eclipsen tu potencial! 
  • Realización del examen teórico online con Nangten Menlang Internacional (NMI)
  • Realización de examen práctico conmigo (tu Formadora)
  • Acceso a la Masterclass (enseñanzas y prácticas) de 4 días en Alemania que impartirá Tulku Lobsang Rinpoche en exclusiva para los Profesores de Yoga Tibetano Lu Jong (* traslado, alojamiento y dietas no incluído)
  • Una vez finalizado por completo todo tu proceso de Formación:
    • Obtención del título de Profesor de Yoga Tibetano Lu Jong (otorgado por Nangten Menlang Internacional y entregado en mano personalmente por Tulku Lobsang Rinponche)
    • Inclusión en el listado oficial de Profesores Certificados de NMI
    • Acceso al uso de material oficial cedido bajo licencia que se especifica en el Acuerdo de Profesor Certificado de NMI (tales como logo de profesor certificado, imágenes oficiales, etc )

Contenidos del Programa

  • Historia del Lu Jong
  • Beneficios del Lu Jong
  • Los 5 Elementos
  • Introducción al Budismo Tibetano y Tantrayana
  • Fundamentos de la Medicina Tibetana
  • Cuerpo físico y anatomía
  • Estudio y práctica de los movimientos de Lu Jong
  • Prácticas de meditación y relajación
  • Prácticas complementarias: mantras, ejercicios de respiración, ejercicios de calentamiento, etc
  • Práctica personal
  • Herramientas pedagógicas para el profesor de Lu Jong
  • Organización y planificación de cursos

Fechas

  • Inicio: 22 de Marzo 2020*
  • 5 Abril
  • 1 y 2 Mayo
  • 17 Mayo
  • 6 y 7 Junio
  • 20 y 21 Junio
  • 4 y 5 Julio
  • 12 Julio
  • 1 y 2 Agosto
  • 6 Septiembre
  • Del 1 al 4 Octubre 2020 – Masterclass con Tulku Lobsang Rinpoche en Alemania (Posibilidad de realizar la Masterclass en Febrero de 2021)

Horario días lectivos: de 9:30h a 14h y de 15:30h a 19:45h

* Posibilidad de incorporación posterior a la fecha de inicio. Para más información, contáctame al 645 55 45 91 (whatsapp o teléfono) o a través de info@isagarciacabrera.com

Requisitos Previos

No se requieren conocimientos previos de otros yogas o técnicas de meditación.
Se requiere haber experimentado previamente los movimientos de Lu Jong (toma de contacto)*

* En caso de no ser así, contáctame al 645 55 45 91 (whatsapp o teléfono) o a través de info@isagarciacabrera.com

 

Precios

Importe Total (Impuestos incluidos): 2.270€

  • Cuota de Formación (Precio mínimo oficial establecido): 1.670€
  • Cuota de Inscripción (a Nangten Menlang International): 420€
  • Cuota de Masterclass en Alemania (a Nangten Menlang International)*: 180€

* No incluye: desplazamiento, alojamiento y dietas durante la Masterclass.


¿Quién imparte esta Formación?

Isa García Cabrera

Isa García Cabrera

Soy Isa García Cabrera, MindfulCoach®. Formadora Certificada de Profesores de Yoga Tibetano Lu Jong, autorizada por Tulku Lobsang Rinpoche. Titulada en Medicina Tradicional Tibetana por la Fundación Yuthok tras 4 años de estudios con el Dr. Amchi Lobsang Shrestha.

Además, soy Coach, Profesora Certificada de Meditación Mindfulness, de Yoga Tibetano Lu Jong y Técnica Yóguica de la Espada de la Sabiduría Tog Chöd.

  • Sobre Isa García Cabrera

    Nunca fui una niña convencional. Podía parecerlo por fuera, pero por dentro, siempre fui una inadaptada. Nunca entendí por qué el mundo funcionaba así. Con 4 o 5 años ya me cuestionaba el sentido de las cosas y preguntas como “¿y en qué me va a ayudar esto a mí a ser feliz?”, eran habituales en mí.

    A los 18 años, tuve una crisis existencial, y ahí, cambió todo. Todo lo que creía ser y saber, dejó de tener validez. Me di cuenta de que no tenía ni idea de quién era verdaderamente y por lo tanto de qué quería. Empezó para mí un camino duro pero apasionante por el mundo del autoconocimiento, el crecimiento personal y, posteriormente, desarrollo espiritual. La primera parte, de la mano de un psicólogo y analista junguiano. Durante 9 años hice mi propio ‘máster’ personal.

    La segunda, de la mano del maestro tibetano Tulku Lobsang Rinpoche. Impresionada por lo que leí de él en un famoso periódico en 2008, no fue hasta 2013 cuando pude al fin conocerlo personalmente. Dicen que el maestro aparece cuando el discípulo está preparado. Recibí de él pura sabiduría y métodos yóguicos y meditativos que cambiaron profundamente mi manera de ver la vida. Otro largo y profundo proceso de aprendizaje hacia dentro que me llevó a terminar trabajando para él en el departamento de Formaciones que Rinpoche ofrece a través de su organización. En estos 4 años, he trabajado en los distintos Programas de Certificación que tiene como el de Profesores de Lu Jong, organizando también los Eventos de Certificación en Alemania conocidos como Masterclass.

    Nunca he parado de estudiar y formarme y, de hecho, sigo aprendiendo y recorriendo este fascinante camino. Actualmente estoy cursando el Postgrado de Inteligencia Emocional en las Organizaciones en la Universidad de Barcelona y la Certificación internacional de Coach experta en Psicología Budista de Nangten Menlang Internacional. Comparto lo aprendido por si a ti también puede ayudarte.

    Me dedico a acompañar a personas y organizaciones que se encuentran en procesos de aprendizaje, cambios o mejoras a través de la aplicación del Mindfulness, el Coaching y técnicas yóguicas tibetanas en todos los ámbitos posibles. Enseño herramientas para ayudarte a liderar mejor tu mente, elemento clave y esencial para que puedas liderar mejor tu vida y tu negocio. Una vida personal coherente con lo que eres, y una vida profesional alineada con tus valores y tu verdadero talento y potencial.

www.isagarciacabrera.com

 

Información e Inscripciones

Para información detallada de todo el Proceso completo de Certificación

Whatsapp y teléfono 645 55 45 91
info@isagarciacabrera.com

Plazas limitadas
¡Grupos reducidos!

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