MASTER CLASS DE PILATES
El próximo sábado 25 de Febrero de 11 a 13h realizaré una Master Class de Pilates con Magic Circle.
Repasaremos los principios del método Pilates y utilizaremos uno de los elementos imprescindibles en el Estudio Pilates, el Magic Circle, ideal para activar el suelo pélvico, el abdomen profundo y toda la musculatura interna, así como toda nuestra musculatura más grande.
Vamos a trabajar de dentro a fuera, a trabajar con músculos que ni sabemos que existen…
En definitiva, ¡2 horas de auténtico disfrute conectando con nuestro interior!
Facilita: Sandra Milián, ha obtenido numerosos títulos deportivos en distintas escuelas homologadas, como el de profesional del deporte (colegiada número 015233 por la Generalitat de Catalunya) o el título de experto universitario en Método Pilates por la Universidad UNIR.
- ¿Cuándo? sábado 25 de Febrero de 11 a 13h
- ¿Dónde? Espacio de Yoga (c/Buscarons nº7, el Putxet)
- Precio: 16€
- Inscripción y reservas: sandramilian@hotmail.com
