Formación Yoni Yoga

Facilitado por Maga Angueira y Agustina Heredia, Co-creadoras y directoras de Mujer Creciente, facilitadoras de Círculos de Mujeres y formadoras en Yoni Yoga.

Cuatro meses para explorar el océano de posibilidades que surge cuando nos valemos del Yoga para acompañarnos en nuestro autodescubrimiento y reconexión con nuestra esencia femenina

Este curso va dirigido a:

– Practicantes de Yoga
– Profesoras de Yoga
– Mujeres que acompañan a otras mujeres
– Terapeutas
– Doulas
– Toda mujer que sienta el deseo de compartir un viaje de autoexploración y de ser parte de una red de mujeres co-creadoras y agentes de cambio

El curso tiene una duración de 60 horas distribuidas en 4 meses y se realiza en fines de semana intensivos Sábados: 8 a 20 hs (dos horas para comer). Domingos: de 9 a 14 hs

En cada módulo, exploraremos la práctica física (asana), energética (pranayama, kriya) y mental (raja yoga, mantra) que nos permite conectar y sintonizar a nivel orgánico, emocional y sutil con los ritmos internos de nuestro cuerpo; profundizando en la espiral de muerte, renacimiento, expansión y retracción que experimentamos a lo largo de toda nuestra vida conjuntamente con nuestro ciclo hormonal y menstrual y en la conexión con la espiral cíclica de los ritmos de la luna y de las estaciones.

Esta formación está abierta a todas las mujeres que anhelen sintonizar con la magia intrínseca de su ciclicidad y que deseen percibir, sintonizar y respetar sus ritmos internos y conectar con los ritmos de la naturaleza; ya sea que menstrúen o no, tengan útero o no, estén bajo tratamiento hormonal o no. Sin límites de edad, sin límites de tiempo.

Cuatro módulos donde compartiremos:

– Yoga & Fases Vitales
– Yoga & tu Ciclo Menstrual
– Yoga & Ciclo Lunar
– La Práctica Energética Estacional
– Prácticas de Raja Yoga
– Pranayama, Kriya & Mantra
– Ayurveda para la Mujer
– Medicina China para las Fases Vitales de la Mujer
– Cuidados de Ginecología Natural
– La Danza de la Práctica Solar y la Práctica Lunar
– Consagrar el Espacio, Ritualizar la Práctica

En cada módulo recibirás un manual para acompañar tu práctica y exploración personal, ricamente abordado desde la teoría y bellamente ilustrado para la práctica.